Форель радужная в фольге в духовке рецепт

Рецепт форели в духовке, запеченной целиком в фольге. Нежная, ароматная и полезная рыба - простое, но очень вкусное блюдо как для повседневного, так и праздничного стола. Для запекания целиком подходит рыба небольшого размера, именно поэтому идеальный вариант - радужная форель.

Форель, запеченная в духовке в фольге

Автор: Алина Бирюкова, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Форель, запеченная в фольге в духовке — необычайно вкусное, очень нежное и питательное блюдо. Его можно приготовить как из филе рыбы, так и запекая ее целиком. А вкус при этом останется таким же превосходным. Чтобы сделать блюдо еще аппетитнее поэкспериментируем и добавим в рецепт немного белого вина, корень имбиря и сок лимона. Так форель заиграет новыми ароматами.

• Продукты для рецепта
• Такую рыбу в фольге я готовлю не только в духовке, но и на природе на углях.
• Давайте запечем радужную форель микижу - блюдо простое, вкусное, даже можно сказать, изысканное. Чем меньше манипуляций проделывает повар с этой рыбой, тем вкуснее она получается!
• Автор Наиля Мухаметова. Ингредиенты Форель радужная.

Радужная форель в фольге — это всегда большая польза при минимуме жиров и калорий. Хорошая рыба всегда включена во все диетические столы и служит отличным источником белка и фосфора. Последние исследования показали, что отсутствие рыбы в меню может привести к недостатку йода, который в свою очередь требуется для хорошей работы мозга.

Похожие статьи

• Овощное рагу с тушеной курицей кабачками и картошкой рецепты с фото
• Как правильно сделать розетки для варочной панели | Подключение варочной и духовки на один кабель /
• Салат с ветчиной и с сыром рецепт с пошагово в
• Свиные рулетики с черносливом в духовке рецепты